凤庆县中医院

新技术||让“艾”无烟，温暖全身——凤庆县中医医院脾胃病科开展无烟灸啦！

　　你是否还在为这样的事情而犹豫？一人艾灸，全部被烟熏；受到烟雾刺激就咳嗽不止；做个艾灸还要被冻胳膊冻腿；腰腹冰凉但又没时间躺着艾灸半小时；能灸的部位不想灸，想灸的部位灸不到。

　　那么，你可以来凤庆县中医医院脾胃病科体验无烟灸！

　　什么是艾灸疗法？

　　艾灸是我们祖先传承下来的保健良方，是一种神奇的治病保健手段。艾灸，别称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

　　艾灸的作用：

　　1.温经散寒、促进人体气血的运行；

　　2.行气通络、增强人体的抗病能力；

　　3.扶阳固脱、挽救垂危患者；

　　4.升阳举陷、恢复机体的正常功能；

　　5.防病保健、防病于未然。

　　艾灸的功效：

　　1、缓解疼痛：艾灸可以刺激神经末梢，促进血液循环，缓解疼痛；可以促进局组织的新陈代谢，加速废物排出，减轻身体内部炎症反应，从而达到缓解疼痛的效果。

　　2、调节身体机能：艾灸可以刺激穴位和经络，调节身体的生理机能，增强人体免疫力，提高身体抵抗力；还可以平衡人体的阴阳调节人体的内分泌系统，从而达到调节身体机能的目的。

　　3、促进血液循环：艾灸可以刺激局部血管扩张，增加血流量，促进血液循环；还可以促进局部组织的氧气和营养物质供应，加速废物排出，从而达到促进血液循环的效果。

　　4、缓解疲劳：艾灸可以刺激全身的穴位和经络，从而达到缓解身体的疲感。传统艾灸烟雾缭绕，对肺部疾病患者不友好，可做部位局限，且易受凉，体位受限制，且易烫伤，患者接受度差，新型艾灸无烟雾，无禁忌证部位均可做且不会受凉，不耽误做其他事，体验感强。

　　常用施灸穴位：

　　1.人体最大的穴位——大椎，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可以用于肺气肿的防治。

　　2.后天之本，气血之源——足三里，可以健脾益胃，促进消化吸收，增强免疫能力，中老年人长灸足三里，还可以预防中风。

　　3.元阴元阳交关之处——关元，能够补肾固本，强腰壮膝，对腰膝酸软、尿频尿急等问题有着奇效。

　　4.元阳之本真气生发之处——气海，凡是元气不足、元气虚弱的人都可以通过刺激它得到改善。气海穴是精力的源泉。因此“气海'’充实，则百病可治，永葆强壮。

　　5.专治一切脾胃之疾——中脘，是脾胃病的常用穴位，常灸中脘可以提高我们机体免疫力。

　　6.醒脑开窍，滋阴降火——涌泉，常灸此穴可健身强心，有益寿延年之功效。

　　艾灸注意事项及禁忌症：

　　1.饭后一个小时不宜进行艾灸：饭后一个小时内，人体的胃肠道处于消化状态，此时进行艾灸可能会刺激胃肠，导致不适和不良反应。因此，建议在饭后一个小时后再进行艾灸。

　　2.心率比较快的冠心病患者艾灸的时候要注意：冠心病患者心脏功能较弱，心率比较快，进行艾灸可能会增加心脏负担，导致心血管意外事件。

　　3.过饥过饱、醉酒、孕妇不能艾灸：过饥过饱的人在进行艾灸时，可能会因为身体状况不佳而引起不适和不良反应。醉酒的人因为神经系统受到抑制，可能无法感受到艾灸的热度，容易发生烫伤等情况。孕妇在怀孕期间，由于身体发生了很多变化，进行艾灸可能会影响胎儿的健康。

　　4.身体发炎的部位不能艾灸：身体发炎的部位可能会因为艾灸的热度而引起更严重的炎症和感染，甚至会导致疼痛和不适。

　　5.手术后体内有钢板等内置物的部位不能艾灸。

　　详情咨询：凤庆县中医医院4号楼二楼脾胃病科

　　科室电话：0883-4221786